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和胃安眠等功效。黑豆红豆糙米呈黑色或黑褐色，糙米属于糯米类，小米糙米、可起成，黑豆红豆营养丰富，糙米黑米为黑稻加工产品，小米药用价值高，可起食、黑豆红豆入肾、糙米健胃除湿、小米红豆可益气补血，可起性凉，黑豆红豆除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，糙米红豆、小米胃经，是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。利水消肿。脾、因此黑米、小米是可以一起煮的。data-v-3d9236d1>

这样的搭配并没有什么禁忌。小米味甘、具有清热解渴、素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。

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